Péče o chrup dospělých
Pro prevenci je důležitá správná a pravidelná ústní hygiena, fluoridace, zdravá strava a pravidelné preventivní návštěvy zubního lékaře 2x do roka. Kontroly u stomatologa a dentální hygienistky umožňují především včas objevit jakýkoliv problém v dutině ústní. Pokud není včas léčen, vyvolává nepříjemné komplikace. Neléčený zubní kaz pokračuje do hloubky, ohrožuje zubní dřeň a může způsobit ztrátu zubu.
Mezi hlavní pomůcky orální hygieny patří především zubní kartáček. Správnou techniku čištění zubů zubním kartáčkem je vhodné doplnit mezizubními kartáčky, případně sólo kartáčkem. Čistěte si zuby pravidelně, ideálně po každém jídle. Důležité je vyčistit si zuby minimálně 2x denně (ráno po snídani a večer před spaním).
Používejte vyhovující zubní kartáček s měkkými vlákny, který nepoškozuje dásně ani povrch zubů a vyměňujte jej každé 2-3 měsíce. Naučte se používat mezizubní kartáčky 1x denně.
Zubní lékař nebo dentální hygienistka s Vámi nacvičí správnou techniku čištění zubů, která sedí přesně k Vašemu chrupu. Technik je několik a je důležité čistit zuby tak, aby byly vždy všechny plochy hladké a bez zubního plaku. Velmi důležitá prevence je také používání žvýkaček Orbit bez cukru.
