Léčba citlivých zubů
Pro úspěšnou léčbu dentinové hypersensitivity je nutná spolupráce pacienta. Především, nejdůležitější prevencí je pravidelní čištění zubů po každém jídle, alespoň dvakrát denně. Pokud člověk nemá možnost použít zubní kartáček, měl by použít žvýkačku Orbit. Žvýkačka bez cukru podpoří tvorbu slin a ty pak pomohou s bojem proti zbytkům jídla. Alespoň jednou denně by člověk měl použít mezizubní kartáček, který vyčistí mezizubní prostory.
Při výběru kartáčku je třeba dbát na to, aby byl kartáček měkký a při čištění by člověk neměl tlačit na povrch zubů. Neméně důležité je používání správné pasty. Ideální je používat pouze nízkoabrazivní zubní pasty (do RDA30 – uvedeno na obalu). Pokud pasta slibuje odstranění zubního kamene, bude nejspíše příliš abrazivní a tedy nevhodná. Velmi vhodné je naopak používání zubních past a ústní vody pro citlivé zuby.
Při jídle snižte konzumaci kyselých jídel a nápojů jako jsou ovocné džusy a stolní vody s bublinkami. Kyselé potraviny a nápoje „změkčují“ zubní sklovinu a proto byste si neměli čistit zuby krátce po konzumaci kyselého! Vypláchněte si dutinu ústní vodou s fluoridy a vyčkejte nejméně 30 minut. Fluoridy zvyšují odolnost zubní skloviny, proto jsou při citlivosti zubů velmi důležité. Další možností, jak obránit zuby zubnímu kazu je používání speciálního gelu, který obsahuje velké množství fluoru a zároveň snižuje riziko vzniku zubního kazu.
